Dit kan ik voor jou betekenen
Geboorte Doula
Als geboorte doula bied ik jou en jouw partner constante steun tijdens de zwangerschap, de gehele bevalling en kraamperiode door ruimte te creëren voor vragen, het bespreken van eventuele angsten en/of onzekerheden, jullie geboortewensen. Tijdens prenatale sessies bereiden we jullie voor op de bevalling. Ik ben het vertrouwde gezicht in de bevalkamer of bij je thuis, een brug tussen jou, je partner en het medisch team. Mijn taak is om jou te leren vertrouwen op je instinct en te luisteren naar je baby, zodat jij je comfortabel voelt – wat er ook gebeurt wanneer je baby besluit te komen.
Postpartum Doula
Over een aantal maanden wordt er niet alleen een baby, maar ook een moeder geboren. Deze transitie kan magisch en makkelijk verlopen, maar het komt vaker voor dat de eerste weken als emotioneel, zwaar, belastend en alles behalve romantisch worden ervaren.
Een prachtige bevalling hoeft niet vanzelfsprekend te betekenen dat je de weken erna op een roze wolk zit. Er moet van alles in huis gedaan worden, het zorgen van een baby kan overweldigend zijn en misschien heb je wel een peuter rondlopen die ook de nodige aandacht van de opeist. Het is veel. Heel erg veel. Iedereen vraagt constant hoe het met de baby gaat, maar hoe gaat het met jou? Ik wil graag die persoon voor je zijn die aandacht aan jou besteedt, door middel van gezonde voedende maaltijden, massages en het bieden van een luisterend oor. Ik heb zelf mee mogen maken dat een extra paar handen in huis van iemand die er echt is voor jou een wereld van verschil maakt.
Lees meer
Bengkung bellybinding & Moxa
Bengkung belly binding is een eeuwenoude, traditionele methode uit Maleisië, waarbij een lange doek om de buik van een vrouw wordt gewikkeld na de bevalling. Deze techniek helpt bij het ondersteunen van de buikspieren en het bevorderen van het natuurlijke herstelproces van het lichaam.
Door dit te combineren met Moxa en een massage, breng ik verbinding met en liefde voor jouw lichaam terug, kan jij even optimaal ontspannen zodat jij vervolgens in de beste staat voor je pasgeboren baby kan zorgen.
