Ayurvedische maaltijden

Postpartum maaltijden

  • Jouw visie op voeding tijdens het herstel

  • Welke maaltijden je aanbiedt

  • Losse maaltijden en maaltijdpakketten

  • Combinaties met postpartum support

  • Bestellen en bezorgen

Denk aan warme, voedzame gerechten die aansluiten bij je Ayurvedische visie, zoals congee, kitchari, dal en soep.

Geef vooraf duidelijkheid over porties, ingrediënten, allergenen, bezorggebied, houdbaarheid, bewaren en opwarmen. Bepaal ook of je vers kookt, diepvriesmaaltijden aanbiedt of met een vaste leverdag werkt.

Kosten

De maaltijden zijn af te nemen per dag of per week en worden vers bereid, zodat je ze ook kunt invriezen en op een later moment kunt eten.

Ik kook uitsluitend met biologische ingrediënten en kies voor voedzame gerechten die passen bij de behoeften van je lichaam tijdens de kraamtijd en het herstel. Denk aan ingrediënten zoals rijst en havermout, verwarmende kruiden zoals venkel, komijn en kaneel, en gerechten als soepen, congee en daal. Alles met als doel je lichaam te voeden en je herstel zo goed mogelijk te ondersteunen.

Postpartum food box: €50,-

1x ontbijt, lunch, avondeten, thee en snacks voor mama

Nourishment package: €300,- (een tweede week is €200,-)

7x ontbijt, lunch, avondeten, thee en snacks voor mama